l’assiette parfaite
L’assiette parfaite

Ici, je souhaite vous faire réfléchir à propos de votre santé. C’est pour ma part un domaine passionnant, dans lequel je ne cesse d’apprendre.

À mon sens, la santé, n’est pas que physique, en réalité, elle résonne au travers de plusieurs piliers d’épanouissement.

Chaque mois, je vous propose un nouveau podcast pour ainsi avancer sur cette voie du bien-être.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de l’assiette parfaite, des calories, mais pas que…

N’hésitez pas à me laisser un commentaire, j’aurais grand plaisir à vous lire ! Pour les plus discrets n’hésitez pas à mettre cinq étoiles (en haut à gauche de la page) si ce podcast vous a plu.

Bonne écoute !

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